Odos sveikata ir grožis reikalauja nuolatinių pastangų. Artėjant šaltajam sezonui, susiduriame su vis kitokiais iššūkiais. Vėjas ir temperatūrų skirtumai sausina odą, silpnina nagus bei plaukus.
Vasarą labiau atsipalaiduojama, ne taip intensyviai prižiūrime savo odą, o gaunama saulė vasaros metu ne itin teigiamai veikia mūsų odą – sausina, pažeidžia odos imuninę sistemą, UV spinduliai prasiskverbia iki kiekvienos odos ląstelės. Taip keičiama kolageno sintezė, kraujagyslių būklė.
Rudenį moterys dažniausiai skundžiasi išsausėjusia oda, padidėjusiu raukšlėtumu, poringumu, pigmentinėmis dėmemis.
Svarbu atrasti išorės ir vidaus balansą, t.y. organizmui reikia daug specifinių medžiagų: nesočiųjų riebalų rūgščių, hialurono rūgšties, mikrooelementų, kurie palaiko odos imuninės sistemos veiklą.
Svarbiausia atminti, jog reikia: